こんな贅沢ってあり？
日本で、しかも、大森（近所）で。
極上のトリートメント。
8/7（月）に
アーユルヴェーダ医師＆鍼灸師の安藤るみ子先生と
スリランカのセラピストバドラさんの
スペシャルトリートメントを受けてきました。
るみ子先生のカウンセリングから始まり…
（といっても、日頃から診てもらってるから私のカラダのことよく知ってるけど）
今の私のカラダの特徴
内熱こもる内臓乾燥する（VATA悪化）→老廃物の流れが悪くなる→お腹（内臓）硬い
内熱こもる（PITTA悪化）→目に症状（飛蚊症、目がかゆい、白目が黄色い）
というわけで、今回の治療のコンセプトは、
『気の流れをよくして、内熱をだすぞ。オー！』
深刻な病気ではないけれど、不調の段階で解消しとくのが、心身ともに健やかでいられる秘訣。
（私は、もう、がん患者じゃないと思う。）
最初の施術は鍼灸
足に刺す
お腹に刺す
首に刺す
ええい、顔もいっとけ。
鍼は慣れてるからね。どんとこい❗️
お次は、やってきました吸玉
（先日、初めてやった時は、１日だけドカンと高熱を発症。素直すぎる。笑）
オイルを塗って、火をつけて
吸います、吸います、吸います…
しまいには、528Hzまで登場。（笑）チーン♪
鍼灸で気の流れを通したところで、
仕上げのアヴィアンガ（オイルマッサージ）
アーユルヴェーダは、
オイル体内に入れて、たまった老廃物を吸着させ、カラダの外へ出す
というのが基本的な考え方。
なので、体質・体調に合わせた薬用オイルをたっぷり使います。
というわけで、
足からオイルを入れ、
背中からもオイルを入れ、
頭からもオイルを入れる。
この祈りのようなアヴィアンガ。アーユルヴェーダは美しい✨✨
といっても、やや記憶ないけど (。-ω-)zzz…（笑）
終わった後のみんなとの時間。
みんなに大切にしてもらって、幸せな１日でした。(*˘︶˘*).｡.:*♡
施術の後は、家でも消化によい養生食にしたので、すこぶる快調です。
アーユルヴェーダって、本当に優しい。
だから、次は私がバドラさんに会いに行くの♡
11月に。スリランカへ。
ヨガサロン ことは
ヨガティーチャー Shoko
HP:https://chakrayoga-kotoha.jp
mail:chakrayoga.kotoha@gmail.com
