先週のるみ子先生のアーユルヴェーダの個人セッションでの話。
昔に比べたら、ずいぶんのんびり暮らしてる。(つもり)
ヨガをして、アーユルヴェーダ生活をして、カラダも強くなってきた。
がしかし、脈診すると神経がピーンと張っているらしい。
外界の刺激に、神経が過敏に反応していて、あぶなっかしい。
外界の刺激に、神経が過敏に反応していて、あぶなっかしい。
オフにすること、もう少しトーンを落とすことが必要。
その結果、
時には、上手に段取りできないことも、
たまには、ダメなコになることも、
よしとしよう。
よしとしよう。
いつも周りの期待に応えなくてよいと。
「(いいことなんだけど)祥子ちゃんは、いいコすぎるのよっ。( ✧Д✧) カッ!!」
え…?
そうしようと思ってやっているわけでは…
ムム…
ムズイ (。•́︿•̀。)
とりあえず、トーンを落とすことを思い出せる仕掛けを考えよう。
んーーーー
ネイルだ♪(手はよく見るから)
と思い立って、生徒さんでもあり、ご近所でサロンをやっている
美奈子ちゃんのネイルサロンOMVÄGへ。
自分に優しい気持ちを向けられるように、
人差し指1本だけ、お花を描いてもらいました。
かわいいー。(*˘︶˘*).。.:*♡
なんだか、ギターもうまくなるような気が。(笑)
自分に魔法をかけたお話でした。
あ、そうだ。
最近、魔法が使えるようになったみたいで。
声をうまく使うと効くみたいで。(なんじゃそりゃ。)
その話はまたどこかで。
ヨガサロン ことは
ヨガティーチャー・アーユルヴェーダカウンセラー
三河 祥子(みかわ しょうこ)
HP:https://chakrayoga-kotoha.jp
mail:chakrayoga.kotoha@gmail.com
ヨガティーチャー・アーユルヴェーダカウンセラー
三河 祥子(みかわ しょうこ)
HP:https://chakrayoga-kotoha.jp
mail:chakrayoga.kotoha@gmail.com