新年のチャクラヨガは第３マニプーラチャクラからスタート。
まさに、あけましておめでとう〜👏にピッタリの太陽☀️のチャクラです。
第３マニプーラチャクラ
意味：意欲、元気、自信
色：黄色
場所：みぞおちのあたり
太陽のチャクラだし、元気モリモリ話を書こうかと思ったけど、内面の話をしてみよう。
1/6に淡路島でチネイザンという施術を受けてきました。
チャクラワーク仲間から大好評、予約の取れないなおみさんのチネイザン。
なおみさんのサロンKirana
チネイザン（気内臓療法）とは、
内臓にたまった毒素を流して、エネルギーの循環を促す施術。
チネイザンを含めたフルボディコースだったので、
背中を緩め、足を緩め、いよいよお腹へ・・・。
指がお腹にずぶずぶと入り、「この辺はどうですか？」と対話が始まる。
「痛くないよ。ん？痛いかも？・・・いや、痛いっ！」
「痛くはないけど、カラダが抵抗する。」
などなど、場所によって違うし、なんとも言葉にしにくい感覚。
でも、おおむね痛い❗️痛いよー❗️😫
痛くても、施術と対話はどんどん続く。
「この辺はだいぶ過去からのやつやね。」←過去からって？
「随分昔に、私は大丈夫、って決めたんやね。」←いつの間に？
「でも、本来はすごい感受性豊かな人ですよ。」←誰のこと？
なおみさんは、腕がいいと思う。
チネイザン初めてなので比較のしようがないけど、きっといい。
私自身と私のカラダとのコミュニケーションがうまいのだ。
あなたはこうだ、と正解みたいなことをいうでもなく、
カラダの抵抗が強いところは周辺から少しずつ。
「固いなーとか、不快やなーとか、体感していくのがいいと思うよ。」
「気づいてあげるだけでいいからねー。」
と、感情にひたるのが好きじゃない私が、やりそうなステップを教えてくれる。
半日かけて、第２、３チャクラを（そして第４も）ズブズブ、そしてグルングルンされて、
大満足で「また来るね〜♪」と高速バス＆新幹線で東京に戻ったのでした。
で、事件は翌朝に。
夢を見た。
仕事でやらかした。
ヤバイって思った。
３秒後には大丈夫ってなって、
いつもどおりに進めた。
そしたら「この人、ホンマに感じないんやー」って言われた。
（そんなことないわいっ）って心の中で思ったけど、
（話してもしゃーない）と思って、
いつもどおりバリバリ進めた。
そうだ。
しょっちゅう、これやってたわ。
３秒どころか0.000001秒ぐらいで完結して、ドキっとしたことすらなかったことにしてたわ。
あまりにあてはまりすぎて、笑ってしまったと同時に、
「私って・・・」と、朝からホロリ。(;_;)
とまぁ、こんなことがあったわけですが、
自分の内面を誰かに聞いてほしいというわけではない。
突然キャラが180度変わるわけもなく。
大事なのは、自分の内側に起きたことを自分が気づいていることだと思う。
というわけで、チネイザンに背中、いや、お腹を押してもらった今日このごろ。（笑）
今までとは一味違う第２→３チャクラの移行になりそうです。
ご予約お待ちしてます。（女性限定）
ヨガサロン ことは
チャクラヨガティーチャー Shoko
HP:https://chakrayoga-kotoha.jp
mail:chakrayoga.kotoha@gmail.com
