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ヨガティーチャー・アーユルヴェーダカウンセラーshokoの『日々是ごきげん』ブログ

病気・ケガ・健康

2017年 新年あけましてキャリアプランの変更

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 こちら、香川名物、白みそにあんもちのお雑煮。   さて、私、2017年、キャリアプランを変更することにいたしました。 題して、『もうちょい後ろ …

旅多き2016年_後半

さて後半です。(前半はこちら) 7月:初奄美舞&初リトリート主催 初物づくしの7月。 屋久島にて奄美舞を教わりました。 生まれて初めての舞が奉納の舞なんて、我ながら冗談みたい。 そして、チャクラワーク仲間と初めてリトリー …

旅多き2016年_前半

大晦日ですね。 実家でゴロゴロすごしているので、2016年は何をしてたのかなーと1年を振り返ってみました。 いきなり地球半周しとるがな。   1月:個人事業主デビュー♪ 元旦早々、三河家の新年会の幹事をやること …

2016年秋 屋久島2. 屋久島パワーを、あなたのおウチで。

屋久島で採れたものを、手作りで、丁寧に作っているお友達がたくさんいます。 「カラダにいいし!」「美味しいし♡」「いい香りだし♪」と自分で楽しんでいたのですが、 これ絶対みんな喜ぶわーと思い立ち、“ヨガサロンこ …

2016年秋 屋久島1. 魔女からロケットまで

2016年秋の屋久島生活。 毎日、よく食べて、よく寝て、よく遊んでます。   朝からウォーキング。 モッチョム岳がババーン!   物思いに耽るワンコとともに、みきちゃんのランチイベントに参加したり、 …

やっぱりすごいぞ脳幹エステ。これはモテてしまうかも♡

旅の前日ギリギリセーフで、青田直之さん(たくちゃん)の脳幹エステを受けました。 (前回のブログ:おそるべし脳幹エステ_全身編) 今回は、前回受けた全身施術のメンテナンス。 場所は、ヨガサロンことは。つまりココ。贅沢〜💕 …

小さな女の子をお忘れなく

昨日、スカートを2つも買った。 どっちも花柄。←我ながらマジか⁉︎o(*゚▽゚*)o 昨日は、朝からアーユルヴェーダの個人セッションを受けていた。 BODYーMINDーSPIRIT、すべてを取り扱うのだけど、 今回のセッ …

個人セッション_本当の願い

昨日は個人セッション(プライベートレッスン)でした。 いつもはグループレッスンに来てくれる生徒さんが、お一人で。   まずはカウンセリングから。 今、気になっていることの欄には「特にないです。」 やりたいことの …

肩の荷がおりた

めずらしく、整理せず、ごにょごにょ書いてみることに。   こう見えても、ここ2ヶ月ぐらい心身ともに不調。 肩が重いよー、なんか胸にしこりがあるよー、と思ったり、 なんか、いろいろしっくりこない、と思ったり、 が …

第1チャクラ、「鼻がきく」

各チャクラで気づいたことを書いていこう〜 って思ってたのに、もう第1チャクラ終わるがな。汗💦 (前回の第1チャクラのブログ「カラダで安全確認」)   今回の第1ムーラダーラチャクラは「におい」について。 第1チ …

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