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ヨガティーチャー・アーユルヴェーダカウンセラーshokoの『日々是ごきげん』ブログ

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2020年の抱負は『ひきこもり』

あけましておめでとうございます。🎍 もう7日だからギリギリですね   今年の抱負を、書いておこうと思います。 1年後、その通りになってるかはさっぱりわからないけど、全然違っても、自分で面白いし。   2020年は、舵を大 …

ある意味 癒し系「R限定おっさんずヨガ」

HPにクラスを載せているわけでもなく、 特別アピールもしていないのに、 私のFacebookで人気の R限定おっさんずヨガ R限定とは、リクルート限定という意味で、要するに前の会社の同僚が集まったクラスです。   Fac …

2019年のテーマは「勤労・感謝」

2019年最初のブログは、今年のテーマについて。 抱負とせずテーマとしたのは、自分でウンウン考えた訳ではなく、そんな流れになっているから。 大きな変化はいつもそうだ。知らぬ間に、道が舗装されている。(笑)   …

「悩む」に悩む

ただいまインドのケララでパンチャカルマ(浄化療法)を受けています。 24時間クリニックにいるので、食べるか、治療受けるか、寝るか。 それ以外はボーッとしてます。何かに集中することもNGなので。 なので、どうでもいいことに …

最適な選択

“正しい選択”というのは、この世に存在しないんだけど、 “最適な選択”だと思ったお話。   毎週、ことはに通ってくれていた楊ちゃんが 台湾に帰国することになった。 …

2年半ぶりのサウスは、まさかのヨガレッスン

ある日のことでした。 “ことは”のメールに、新着メッセージ 📩 。   リクルート時代の後輩、まわらちゃんから。 「福利厚生でヨガやってもらえませんか?」 (居酒屋ばりに)「喜んで!」( …

肺がん6.第三の眼、アジュナチャクラ開眼。

またもや間があいてしまいましたが、肺がん手術後の続きです。 前回のブログ『肺がん5.本当の闘病はここから。不健全な覚悟。』   続きを何のブログしようか考えていたのですが、 昨日、屋久島のヒーラー友達にセッショ …

職場ヨガ、ただのストレッチにあらず

先日、友人の税理士事務所でお昼休みにヨガクラスを開催しました。 会議室でマットをひいて、とかではなく座席で。 着替えることもせず。   さてと、何ができるかな…と考え、 はじめに、ヨガとカラダ(頭と脊椎)の構造 …

期待に応えられない?応えたくない?

「自分が削られていく感じがする。」   先日、私の会社員時代をよく知る人と、女性活躍とか組織マネジメントの話になった。 「部長が男性ばっかりも変だけど、そもそも女性やりたがらないよね。マネジャーぐらいまではやっ …

2017年 新年あけましてキャリアプランの変更

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 こちら、香川名物、白みそにあんもちのお雑煮。   さて、私、2017年、キャリアプランを変更することにいたしました。 題して、『もうちょい後ろ …

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