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ヨガティーチャー・アーユルヴェーダカウンセラーshokoの『日々是ごきげん』ブログ

チャクラヨガ

チャクラヨガの不思議 【腰痛編】

【腰痛編】って書いてみたものの、チャクラの不思議がシリーズになるかどうかはわかりません。 10年ぐらい経ったら、結果的になっているような気も。   8/4(日)にチャクラヨガ総集編_前半(第1〜4)を開催しました。満員御 …

チャクラヨガのすゝめ3_願いが叶う・・・かもしれない。

チャクラヨガをやったら、願いが叶った。 不思議なほど簡単に。 というお話。   チャクラヨガというクラスを教えています。 アーサナ→呼吸法→瞑想を行って、チャクラというエネルギーを調律するクラスです。 &nbs …

『ガンが消えた』との共通点

  今日は、久々にがんの本を読んだ。 『がんが消えた』 寺山心一翁 末期の腎臓がんの人が自然療法で、完全にガンを治した話であるが、 自分の2回のがん経験(特に2回目の乳がんの治療の時のプロセス)と、共通点が多く …

はじめての富士山_登山編「地球は赤かった」

さて、2時に起きて、バスに揺られて五合目到着。 4:30登山開始。   5合目〜6合目は、ゆっくりゆっくり歩く。 (ここをゆっくり歩いてカラダを慣らすことが高山病予防になるらしい。)   6合目到着。 …

神聖なるキールタン。まさかの「オンナもグルメだもん」

キールタンナイト 〜あなたの中にある祈りの歌〜 いよいよ、明後日となりました。 最終リハも終え、あとは本番に向けて、想いを込めるのみです。   赤ちゃんから参加できる今回のキールタンナイトですが、 三河家の悪ガ …

2017年西表島の旅② 海と水牛とみっこちゃん(東部編)

さてさて、西部編に続きまして、後半は東部編。 今回、西表島に行こうって決めたのは、 ヨガ仲間であるみっこちゃんに会いに行こうと思って。 みっこちゃんは10数年西表島に通い続けて、ついに住んでしまった人。 真ん中がみっこち …

2017年西表島の旅① 沢、滝、鍾乳洞、そして黒糖フレンチトースト(西部編)

2017/10 /30〜11/4で西表島に行ってきました。 初西表♪ 初八重山諸島♪ 目的は、遊び。   そして、例によって珍道中は前日から始まる…(๑°⌓°๑) 今回は、ANAで石垣島まで9,90 …

BODYCHANCEキールタン部_㊗️デビュー公演♪

1週間前のことになりますが、 2017/09/30 SAT BODY CHANCEキールタン部、ついにデビューいたしました〜🎉   「キールタンとは」 kirtanとは、サンスクリット語で「歌う」という意味です …

おウチdeリトリートin屋久島2017 ④スペシャル企画 PITR YAJINA(ピトゥルジャギャ)

屋久島にはステキな技?芸?魔法?が使える友人がたくさんいます。 そんな仲間を、みんなに紹介したい、 そして、何より私が体験したい〜、 ということで、リトリートの中に毎回1つ、スペシャル企画を組み込んでおります。 &nbs …

おウチdeリトリートin屋久島2017 ③感動のキールタンナイト♪再び

リトリート前半組で、初披露した 三河之宮財団(←バンド名)のキールタンナイト もちろん後半組でも披露しました♪   1回やったら100回やったぐらいの気持ちになるの得意( ̄▽ ̄) なので、演出を追加。 &nbs …

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