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ヨガティーチャー・アーユルヴェーダカウンセラーshokoの『日々是ごきげん』ブログ

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オンライン「ことは」の野望

世の中、オンライン○○で一色になった2020年春。 ヨガも然り。 スタジオレッスンができなくなったヨガティーチャーは、一斉にオンラインレッスンを始めることになったわけです。   あまり考えていなかった4月 「ヨガサロンこ …

YouTube始め…てます。

2020年2月12日にYouTubeチャンネルカラダとココロの予防医学を学ぶ『ヨガイチ』を立ち上げました。(チャンネル登録よろしくお願いしますー。) ブログでも告知を!と、思っていましたが、動画作成に追われて、気づけば4 …

緊急事態宣言から5日「来たっぽい✨✨」

またまた、反響をいただきました。 ちょっといいこと言ったらしい、その2。その1はこちら:2020年春「Stay Home」のその先 2020年4月7日に新コロナウィルスの感染拡大防止のため、緊急事態宣言が発令。これは、約 …

2020年春「Stay Home」のその先

Facebookに投稿したら、反響があったので、ブログにも掲載。(ちょっといいこと言ったらしい。笑)   2020年4月7日。新コロナウィルスの感染拡大防止のため、緊急事態宣言が発令。 その翌日の4月8日に書いたものです …

『この男 祥吉につき』

2020年、私は『ひきこもり』を宣言しましたが、 一方で、新しい人材(?)の出番が増える予定です。 今回は、新戦力のご紹介。   2019年9月から24時間共に過ごしているビジネスパートナー 『祥吉先生』 です。ジャジャ …

冷え・コリを一掃!生姜温湿布ワークショップ

2020年2月16日(日)生姜温湿布のワークショップを開催しました。 おかげさまで満員御礼。お越しいただいたみなさま、ありがとうございます。🙏 2月は何をやろうかな〜ごま油もいいけどな〜 あっ!冬だし、花粉症がくる前に生 …

2020年の抱負は『ひきこもり』

あけましておめでとうございます。🎍 もう7日だからギリギリですね   今年の抱負を、書いておこうと思います。 1年後、その通りになってるかはさっぱりわからないけど、全然違っても、自分で面白いし。   2020年は、舵を大 …

2019冬至 聖なるハーブ🌿「トゥルシー」蒸留を体感する

2019年12月22日(日)冬至トゥルシーの蒸留ワークショップを開催しました。 蒸留器を購入して初めてのWS。お越しいただいたみなさま、ありがとうございました!   まずはじめに解説 蒸留とは 液体を熱して水蒸気(気体) …

2019秋 パワースポット指宿

屋久島に行くたびに、ずっと寄りたいと思っていた指宿。 ついに今回の屋久島リトリート後、訪ねることができました。 屋久島から高速船トッピーで小一時間。   2泊3日の初指宿。感想を一言で言うと、   『パワースポット⁉︎( …

2019秋 屋久島 ひとりごと

3週間の屋久島生活。 リトリートの他にも、愉快なことが多々ありました。 それを思い出している、ただのひとりごとです。   1.サプライズお出迎え 屋久島空港で出迎えてくれたのは、私が背負ってるハルモニウムケースを作ってく …

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