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ヨガティーチャー・アーユルヴェーダカウンセラーshokoの『日々是ごきげん』ブログ

病気・ケガ・健康

2017年スリランカパンチャカルマ④_プールヴァ・カルマ(前処置)始まりました

やっとこさ、パンチャカルマの本題に入ります。 なんと、2017.11.27の話。 9月にインド行きが決まったので、それまでには書き終えようね。私。(笑)   パンチャカルマは3つの工程に分かれています。 ①プー …

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2017年スリランカパンチャカルマ③_14時間の◯◯と夜明けのコーヒー

おっと、やっぱりちょっと間があいてしまった。 そして今回は要注意。 “食事中の人は、読まないでねー”   Dr.Tilaniに、診察してもらった初日のこと。 診察の時に、 「便秘気味で。 …

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2017年スリランカパンチャカルマ②_やり手ドクター Dr.Tilani

ゲゲッ!( ̄ロ ̄;) 前回(ディラーニさんのスリランカカレー)から更新4ヶ月止まってた。。。 しかも、肝心のパンチャカルマの話が始まっとらんがな。   2017.11.27 初めてのスリランカパンチャカルマが始 …

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2018年5月屋久島_〆は魔女たちとの集い

リトリートが終わったら、 屋久島の仲間たちとの遊びが始まります。 いそがしいっちゅうねん!(なので、長期滞在が必要)   とある日は、アーユルヴェーダカウンセリング&ケア祭り♪ 一気に3人。めっちゃ小麦粉こねた …

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2018年屋久島_と思いきや種子島

やっとの思いで屋久島に到着したにもかかわらず、 翌朝4:30に起きて、7:00のトッピーに乗って、8:00には種子島にいた私。 何をしにきたかというと… 占い  え?わざわざ種子島に?(๑°⌓°๑) 半年待ち …

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“白い魔法使い”目覚める

魔法使いに近づいている話。   2017年秋。半年近く前のことである。 姉みたいな存在のあきこちゃんが、香港に出張に行くというので、 「何か買ってきてほしいものある?お茶とか。」 「翡翠❗️」 ん?なんで翡翠? …

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2018年春の屋久島だより④任務完了。

そうそう。 今回は、のんびり遊んでただけではなく、大事な任務がありました。   任務1.おウチの塗装段取り 建ててから約15年。屋久島の雨風にさらされた壁や屋根は、あちこち消耗。 父から「まかせる」と全権委任さ …

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2018年春の屋久島だより③ちょっくらモッチョム岳へ

絶景太忠岳の数日後。 朝起きたら、また星が出てたので、 「あ、いこ。」   今回はモッチョム岳へ。車で10分の千尋の滝が登山口。ちかい〜♪ やっぱり誰もいなくて、 月の入りと日の出をゆっくり拝むことができました …

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2018年春の屋久島だより②絶景。太忠岳

「冬山に登る」というのも目的の1つだったのですが、山もおもっきし春でした。 朝5時に起きて、星が出てたら行くっていう決め方なので、友達も誘えないから、お一人様。   この日は、ヤクスギランドから入って太忠岳へ。 …

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2018年春の屋久島だより①冬のつもりが、すっかり春🌸

FacebookやInstagramばかりやってて、ブログ1ヶ月以上ごぶさたしてた…。あちゃ。(^_^;) スリランカの話を飛び越えて、先に春の屋久島だより。   一人で屋久島ですごすことがなくなっ …

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