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ヨガティーチャー・アーユルヴェーダカウンセラーshokoの『日々是ごきげん』ブログ

おウチdeリトリートin屋久島2018それから_誕生日&モッチョム岳

リトリートが終了し、片付けが終わったら、自分のための時間です。 今回は、10日ぐらい残れたので、落ち着いて過ごすことができました。   誕生日を迎える 4日後(11/14)には誕生日を迎えました。 朝日を拝みに …

ヨガサロンことは_2018屋久島リトリート58

おウチdeリトリートin屋久島2018③_宇宙の祝福

おウチ de リトリート in 屋久島では、 屋久島の仲間たちとのお楽しみイベントをやってます。   今回のスペシャル企画は「じゅんじゅん先生のマクラメ教室」 そして、恒例の最後の夜の「キールタンナイト by …

ヨガサロンことは_2018屋久島リトリート41

おウチdeリトリートin屋久島2018②_テーマは「中2」

私ひとりアクシデント続きの中、2018/11/8、リトリートメンバーが屋久島上陸。 ようこそ屋久島へ。 今回は、ベテラン揃い(平均年齢40後半)で、 普段モーレツに忙しくしている人が多かったので、 のんびり大人のリトリー …

ヨガサロンことは_2018屋久島リトリート17

おウチdeリトリートin屋久島2018①_人生最大のピンチ

もう2ヶ月近く前のことになりますが、これも2018年のビッグイベントの1つ。 「おウチ de リトリート in 屋久島 2018」 物語 今回は、2018/11/8〜11/11に開催。 女将祥子は、準備のため11/5に屋 …

ヨガサロンことは_2018屋久島リトリート07

2018年10月 四国八十八ケ所歩き遍路の旅1ー3(6〜8番)

2日目にして最終日。 宿坊でもあった6番所安楽寺の鳳凰を後に、歩き始めます。   よっしゃーーーー。     ちょうど秋の実りが始まっていていて、そこら中で柿がたわわに実っていました。   …

ヨガサロンことは_四国歩き遍路1-29

2018年10月 四国八十八ケ所歩き遍路の旅1ー2(1〜5番)

やっとこさ、ちゃんと始まりました。歩き遍路。 初日は1番所〜5番所までお参り。 元気モリモリでスタートしました。 きょうびは、こんなアプリまであり、地図だけでなくお参りの作法まで教えてくれます。   さて、お遍 …

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2018年10月 四国八十八ケ所歩き遍路の旅1ー1(準備)

2018年夏頃、 ゆきちゃん「なぁ、歩き遍路やらへん?」 私「ええよー。」 ↑ これで決定。   二人とも予備知識ゼロ。 お遍路のガイドブックと40Lのザックだけ購入して、とりあえず始めてみよか。と、 10/1 …

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2018年インドパンチャカルマ④前処置後半_王のトリートメント

あっつい5日間の治療の後、王の7日間が始まりました。 極上❤️   午前中 シロダーラ 額にオイルを垂らし続ける治療で、「脳のマッサージ」と呼ばれています。 かすかに温かいぐらいの温度で、約1時間。 リラックス …

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旅好きというか旅人

インドからどうでもいい話、その2。 私は、旅好きでも旅女(タビジョ)でもなく、旅人なんだと思う。 この1年間を振り返ると、 ・屋久島3回(これは生活の一部だけど) ・香川2回(これは帰省だけど) ・スリランカ ・インド …

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2018年インドパンチャカルマ③前処置前半_あっつ!

さて、実際の治療現場をお届けします! 熱いよっ!🔥🔥🔥 今回のパンチャカルマを受けるにあたっての主訴は、 ◯ここ2ヶ月ほどの腰痛・背筋痛 痛みの場所や度合いが変わる ◯2年ほど抱えている右胸のしこり 悪くもならないが、よ …

ヨガサロンことは_インドパンチャカルマ65
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