目黒区大岡山駅徒歩7分 初心者の方、カラダがかたい方でも安心 女性限定・少人数制ヨガサロン ことは
ヨガティーチャー・アーユルヴェーダカウンセラーshokoの『日々是ごきげん』ブログ

学び

2017年スリランカの旅②_初スリランカアーユルヴェーダ@Pro Style Lanka

さて、本題です。 『安藤るみ子先生と9人の弟子たちのスリランカアーユルヴェーダの旅』の始まり始まり〜。   11/20の朝、成田空港集合。インドも一緒だった貴ちゃん、また一緒♪ スリランカ航空で約9時間。でも直 …

ヨガサロンことは_2017スリランカ_prostylelanka17

2017年スリランカの旅①_スリランカの人々、スリランカアーユルヴェーダ

スリランカの旅のブログ書き始めます。 タイトルに3つもスリランカ。しつこい。(笑)   今回の旅は、アーユルヴェーダスクールの安藤るみ子先生企画のツアー。 ・スリランカアーユルヴェーダが学べる ・観光ができる( …

スリランカ

肺がん10→乳がん1.ヨガとの本当の出会い② 死とは何か

2012年〜2013年。 一生に一度しか経験しないんじゃないか?ということが、立て続けに起きて、 今思い出しても、自分のことでないような感じです。   2012年の後半、肺がんの術後の経過は良好で(痛いし、苦し …

BODY-MIND-SPIRIT

父の本棚

実家(香川)に帰省するときは、本は持っていかない。   飛行機の中では概ね寝ている…からではなく、 読みたい本が実家にたくさんあるからだ。   父の本棚の中に。   宇宙のコーナ …

ヨガサロンことは_父の本棚03

極上の癒し「スリランカアーユルヴェーダ×鍼灸」

こんな贅沢ってあり? 日本で、しかも、大森(近所)で。 極上のトリートメント。   8/7(月)に アーユルヴェーダ医師&鍼灸師の安藤るみ子先生と スリランカのセラピストバドラさんの スペシャルトリートメントを …

ヨガサロンことは_アーユルヴェーダ鍼灸15

魔法使いキャシー

先月、キャシー来日。 キャシーは、演劇の専門家のアレクサンダーテクニーク教師。 アレクサンダー・テクニークを学ぶ多くの人が、尊敬してやまないキャシー。   毎年来日しているので、キャシーのクラスに出始めて3年目 …

ヨガサロンことは_2017キャシー03

7/8 痛みをラクにするカラダの使い方ワークショップ_舞台裏編

7/8に開催したワークショップの舞台裏編(準備〜打ち上げ)です。 当日の様子のブログ :表舞台編   普段は、4名の超こじんまりしたサロンに引きこもってます。 ですが、今回は「外の会場で」「いつもの倍以上の人に …

ヨガサロンことは_201707WS06

7/8 痛みをラクにするカラダの使い方ワークショップ_表舞台編

7/8(土)にアレクサンダー・テクニークを使った 「痛みをラクにするカラダの使い方ワークショップ」を開催しました。   外のスタジオを使ってWSを主催するのは始めてだったので、 緊張…、し忘れた。( …

ヨガサロンことは_201707WS22

余計な緊張を手放して、WS準備

7/8(土)の痛みをラクにするカラダの使い方ワークショップまで、あと9日。 コツコツ準備をしております。 前職で、WSの設計やファシリテーションをよくやってたので、 組み立てや資料の作成は慣れてるが、何って中身が全然違う …

ヨガサロンことは_痛みとカラダのWS05

どんな小さな傷も一生の傷

本日のアーユルヴェーダスクールのテーマは「カウンセリング」 主訴を聞いて、分析し、焦点を絞り、提案をするのですが、 アーユルヴェーダでは、子供の頃までさかのぼって体質や既往歴を確認します。   その中で出てきた …

ヨガサロンことは_アーユルヴェーダベーシック1_02
« 1 2 3 4 »
PAGETOP
Copyright © ヨガサロン ことは All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.