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ヨガティーチャー・アーユルヴェーダカウンセラーshokoの『日々是ごきげん』ブログ

学び

Always all of you 「いつだって自分全部で」

時は少々戻りまして、GW前。 アレクサンダー・テクニークの有名講師のひとりグレッグの授業のお話。 グレッグ(Greg Holdaway)は、オーストラリアの先生で、 元ダンサーで、解剖学も詳しく、 NLP(神経言語プログ …

ヨガサロンことは_2018グレッグ08

2018年屋久島_と思いきや種子島

やっとの思いで屋久島に到着したにもかかわらず、 翌朝4:30に起きて、7:00のトッピーに乗って、8:00には種子島にいた私。 何をしにきたかというと… 占い  え?わざわざ種子島に?(๑°⌓°๑) 半年待ち …

ヨガサロンことは_2018種子島06

最適な選択

“正しい選択”というのは、この世に存在しないんだけど、 “最適な選択”だと思ったお話。   毎週、ことはに通ってくれていた楊ちゃんが 台湾に帰国することになった。 …

ヨガサロンことは_カウンセリング

楽しい音楽の時間デス♪

た、た、楽しすぎるーーーー⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾  コレ ↓   アレクサンダー・テクニーク(AT)を学ぶBODYCHANCEのみんなで お互いの楽器を鳴らしてみようの会を開催しました。 (正 …

ヨガサロンことは_BC楽器体験大会10

Learning Edge(学びの境界線)

春はキャシーの季節です。🌸 アレクサンダー・テクニークのベテラン(カリスマ?)教師キャシー。 初めて教わった時は、見えないものまで見えてるので、 ただの魔法使いかと思ったけど、(←ただの魔法使いも、たいがいすごいけど) …

ヨガサロンことは_2018キャシー03

2017年スリランカの旅⑦_野生の王国スリランカ&宝石の島スリランカ

「安藤るみ子先生と弟子たちのスリランカアーユルヴェーダの旅」はこれで最終話となりました。 シギリヤロック、ダンブッラ石窟寺院の次は、 野生のゾウ🐘🐘🐘   1.ミンネリア国立公園 エレファントサファリ みんなの …

ヨガサロンことは_2017スリランカ_ミンネリア国立公園02

2017年スリランカの旅⑥_天空の城シギリヤロック&石窟寺院ダンブッラ

ここからは、スリランカ観光の話が続く予定です。 HERITANCE KANDALAMA HOTELに滞在し、日中は観光三昧。 最初はこの2つ! 1.天空の宮殿「シギリヤロック」 カッサパ1世によって、5世紀に建てられた王 …

ヨガサロンことは_2017スリランカ_シギリヤロック01

2017年スリランカの旅④_ジョーティシュ(占星術)

1つ前のブログで大事なことを書き忘れてました。 パモディニのお家で、ジョーティシュ(占星術)を受けることができました。   アーユルヴェーダでは、ジョーティシュも治療の1つとして活用されます。 ジョーティシュと …

ヨガサロンことは_2017スリランカ_ジョーティシュ01

2017年スリランカの旅③_手作りのハーブ薬&キッチンファーマシー@Pamodani House

2つめの滞在先は、PLIYANDALA(ピリヤンダラ)という場所で、 なんと、10人で民泊させていただきました。   るみ子先生のアーユルヴェーダの大学時代の同級生、パモディニさんのご実家。 お父さんは元コロン …

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知らん間にThinking Body(2017年の発見)

まんまとアレクサンダー・テクニークを学んでいる私、の話。 先日、最初のコースである Body Thinking(BT)という2年のコースの修了証をいただきました。     そして、今は、Thinking Bod …

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