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ヨガティーチャー・アーユルヴェーダカウンセラーshokoの『日々是ごきげん』ブログ

学び

2019年1月 四国八十八ケ所歩き遍路の旅2-3(13番)

遍路ころがしの翌日。 早朝は無理だったので、朝風呂に入り、のんびり宿を後にしました。   遍路道で時々出てくる、お人形。正直、ちょっとコワい。(笑) でも、励まされてると思って頑張ります。   歩いている時、私はどういう …

2019年6月北海道 アーユルヴェーダ薬草養生学 合宿。「カムイ」とは何か。

ようやく北海道のメインイベント『アーユルヴェーダ薬草養生学』の合宿です。 9日も前に前乗りして、満喫しまくったけどね…。   合宿の場所は旭川。友人でもある吉川貴子ちゃんのアーユルヴェーダスペース『スカの森』 …

富士山登拝から”人とのつながり”について考える

2019.07.17(水)昨年に続き、「東日本第震災復興祈願登拝」に参加し、富士山に登ってまいりました。 昨年初めて参加して、軽い高山病にかかったので、今回は傾向と対策を。昨年の登拝ブログ:はじめての富士山_登山編「地球 …

チャクラヨガのすゝめ3_願いが叶う・・・かもしれない。

チャクラヨガをやったら、願いが叶った。 不思議なほど簡単に。 というお話。   チャクラヨガというクラスを教えています。 アーサナ→呼吸法→瞑想を行って、チャクラというエネルギーを調律するクラスです。 &nbs …

2019年1月 四国八十八ケ所歩き遍路の旅2ー1(9〜11番)

明けましておめでとうございます。🌅 新年の四国歩き遍路の話。(いつの話やねん。今5月。) 今年最初のお遍路、でもあり、平成最後のお遍路さんは、 2019年1月4日 9番所法輪寺から。 お正月は実家の香川にいたので、電車で …

大人の階段をのぼった。気がする。

久しぶりにブログを書くことができた。 気づけば令和。   さて、平成最後に、久々にピンチに陥りました。 もろもろ重なって、もうアカン…(@ ̄□ ̄@;) ってなりました。   過去のことだし …

2019年のテーマは「勤労・感謝」

2019年最初のブログは、今年のテーマについて。 抱負とせずテーマとしたのは、自分でウンウン考えた訳ではなく、そんな流れになっているから。 大きな変化はいつもそうだ。知らぬ間に、道が舗装されている。(笑)   …

2018年10月 四国八十八ケ所歩き遍路の旅1ー3(6〜8番)

2日目にして最終日。 宿坊でもあった6番所安楽寺の鳳凰を後に、歩き始めます。   よっしゃーーーー。     ちょうど秋の実りが始まっていていて、そこら中で柿がたわわに実っていました。   …

2018年10月 四国八十八ケ所歩き遍路の旅1ー2(1〜5番)

やっとこさ、ちゃんと始まりました。歩き遍路。 初日は1番所〜5番所までお参り。 元気モリモリでスタートしました。 きょうびは、こんなアプリまであり、地図だけでなくお参りの作法まで教えてくれます。   さて、お遍 …

魔法?魔法じゃない?いや、やっぱり魔法?

ブログをずいぶんご無沙汰してしまいました。 そして、時は10/25、1ヶ月以上前のお話。 この週の初めはグルジのダルシャンでわぁぁぁってなりましたが(前回ブログ参照)、 その2日後にはBodyChance(アレクサンダー …

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