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ヨガティーチャー・アーユルヴェーダカウンセラーshokoの『日々是ごきげん』ブログ

学び

2018年木星蠍座全開

私は、いわゆる「蠍座の女」です。(西洋占星術的に) 2017/10/10から2018/11/8までの1年ちょい、木星が蠍座にいます。 木星は、拡大・成長を表すラッキースター。 こんな星です。 太陽系で一番大きい惑星で、地 …

フロリダNASA

2017年スリランカパンチャカルマ④_プールヴァ・カルマ(前処置)始まりました

やっとこさ、パンチャカルマの本題に入ります。 なんと、2017.11.27の話。 9月にインド行きが決まったので、それまでには書き終えようね。私。(笑)   パンチャカルマは3つの工程に分かれています。 ①プー …

ヨガサロンことは_2017スリランカパンチャカルマ23

祝❗️アレクサンダー・テクニークレッスン♪

ついに、レッスンデビュー♪🎉 アレクサンダー・テクニーク(AT)と出会ったのは4年前。 きっかけは、チャトランガというポーズで肘が痛かったから。 学んでるうちに、ヨガだけでなく、あらゆることに使えることに気づき、 さらに …

ヨガサロンことは_ATレッスン03

2017年スリランカパンチャカルマ②_やり手ドクター Dr.Tilani

ゲゲッ!( ̄ロ ̄;) 前回(ディラーニさんのスリランカカレー)から更新4ヶ月止まってた。。。 しかも、肝心のパンチャカルマの話が始まっとらんがな。   2017.11.27 初めてのスリランカパンチャカルマが始 …

ヨガサロンことは_2017スリランカ_パンチャカルマ01

広く、広く、もっと広く

1ヶ月ぐらい前の話になりますが、アレクサンダー・テクニークの授業の話。 今回は、イギリスからやってきたPeter Nobes. その前に受けたロジカルなGregとは打って変わって、パッション(情熱)のPeter. &nb …

ヨガサロンことは_2018ピーター04

2018年5月屋久島_〆は魔女たちとの集い

リトリートが終わったら、 屋久島の仲間たちとの遊びが始まります。 いそがしいっちゅうねん!(なので、長期滞在が必要)   とある日は、アーユルヴェーダカウンセリング&ケア祭り♪ 一気に3人。めっちゃ小麦粉こねた …

ヨガサロンことは_2018年5月屋久島_魔女17

Always all of you 「いつだって自分全部で」

時は少々戻りまして、GW前。 アレクサンダー・テクニークの有名講師のひとりグレッグの授業のお話。 グレッグ(Greg Holdaway)は、オーストラリアの先生で、 元ダンサーで、解剖学も詳しく、 NLP(神経言語プログ …

ヨガサロンことは_2018グレッグ08

2018年屋久島_と思いきや種子島

やっとの思いで屋久島に到着したにもかかわらず、 翌朝4:30に起きて、7:00のトッピーに乗って、8:00には種子島にいた私。 何をしにきたかというと… 占い  え?わざわざ種子島に?(๑°⌓°๑) 半年待ち …

ヨガサロンことは_2018種子島06

最適な選択

“正しい選択”というのは、この世に存在しないんだけど、 “最適な選択”だと思ったお話。   毎週、ことはに通ってくれていた楊ちゃんが 台湾に帰国することになった。 …

ヨガサロンことは_カウンセリング

楽しい音楽の時間デス♪

た、た、楽しすぎるーーーー⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾  コレ ↓   アレクサンダー・テクニーク(AT)を学ぶBODYCHANCEのみんなで お互いの楽器を鳴らしてみようの会を開催しました。 (正 …

ヨガサロンことは_BC楽器体験大会10
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