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ヨガティーチャー・アーユルヴェーダカウンセラーshokoの『日々是ごきげん』ブログ

ヨガ

Learning Edge(学びの境界線)

春はキャシーの季節です。🌸 アレクサンダー・テクニークのベテラン(カリスマ?)教師キャシー。 初めて教わった時は、見えないものまで見えてるので、 ただの魔法使いかと思ったけど、(←ただの魔法使いも、たいがいすごいけど) …

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2018年春の屋久島だより④任務完了。

そうそう。 今回は、のんびり遊んでただけではなく、大事な任務がありました。   任務1.おウチの塗装段取り 建ててから約15年。屋久島の雨風にさらされた壁や屋根は、あちこち消耗。 父から「まかせる」と全権委任さ …

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2018年春の屋久島だより③ちょっくらモッチョム岳へ

絶景太忠岳の数日後。 朝起きたら、また星が出てたので、 「あ、いこ。」   今回はモッチョム岳へ。車で10分の千尋の滝が登山口。ちかい〜♪ やっぱり誰もいなくて、 月の入りと日の出をゆっくり拝むことができました …

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2018年春の屋久島だより②絶景。太忠岳

「冬山に登る」というのも目的の1つだったのですが、山もおもっきし春でした。 朝5時に起きて、星が出てたら行くっていう決め方なので、友達も誘えないから、お一人様。   この日は、ヤクスギランドから入って太忠岳へ。 …

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2017年西表島の旅② 海と水牛とみっこちゃん(東部編)

さてさて、西部編に続きまして、後半は東部編。 今回、西表島に行こうって決めたのは、 ヨガ仲間であるみっこちゃんに会いに行こうと思って。 みっこちゃんは10数年西表島に通い続けて、ついに住んでしまった人。 真ん中がみっこち …

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2017年西表島の旅① 沢、滝、鍾乳洞、そして黒糖フレンチトースト(西部編)

2017/10 /30〜11/4で西表島に行ってきました。 初西表♪ 初八重山諸島♪ 目的は、遊び。   そして、例によって珍道中は前日から始まる…(๑°⌓°๑) 今回は、ANAで石垣島まで9,90 …

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肺がん10→乳がん1.ヨガとの本当の出会い② 死とは何か

2012年〜2013年。 一生に一度しか経験しないんじゃないか?ということが、立て続けに起きて、 今思い出しても、自分のことでないような感じです。   2012年の後半、肺がんの術後の経過は良好で(痛いし、苦し …

BODY-MIND-SPIRIT

肺がん9.ヨガとの本当の出会い① 肺機能の回復

がん治療ブログ3ヶ月以上あいてしまってた…。 今が楽しすぎて、今書きたいことがたくさんありすぎて。 シアワセなことですな。(*˘︶˘*).。.:*♡   でも、過去からつながってるシアワセだからね。 …

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BODYCHANCEキールタン部_㊗️デビュー公演♪

1週間前のことになりますが、 2017/09/30 SAT BODY CHANCEキールタン部、ついにデビューいたしました〜🎉   「キールタンとは」 kirtanとは、サンスクリット語で「歌う」という意味です …

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おウチdeリトリートin屋久島2017 ⑤完結編_my favorites

「おウチ de リトリート in 屋久島 2017」 最後は、お気に入りの写真で〆たいと思います。 おもしろ写真と本気の写真と、両方お楽しみいただけます。 みんな、屋久島に来たくなっちゃいますから。(ㆁᴗㆁ✿) &nbs …

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