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ヨガティーチャー・アーユルヴェーダカウンセラーshokoの『日々是ごきげん』ブログ

ヨガ

チャクラヨガのすゝめ3_願いが叶う・・・かもしれない。

チャクラヨガをやったら、願いが叶った。 不思議なほど簡単に。 というお話。   チャクラヨガというクラスを教えています。 アーサナ→呼吸法→瞑想を行って、チャクラというエネルギーを調律するクラスです。 &nbs …

ヨガサロンことは_チャクラ説明1

2019年春_屋久島だより②おかしな夫婦 上陸

さて、後半は、いとこの仁美ちゃん&京ちゃん夫婦が屋久島に。 仁美ちゃんは、こんな時からずっと一緒に遊んでいたお姉ちゃん。 右側の二人が、仁美ちゃんと私。   初日からドキドキのスタート。 朝起きたら&#8230 …

ヨガサロンことは_屋久島201903_19

0.000000?ミリの命がけの決断

2013年乳がん告知前日のブログから、全然話が進んでませんが、 いきなり、本日2019年2月7日に飛びます。   2012年の肺がん手術後に出会い、7年通い続けた鍼治療。 本日、ついに次の予約を入れないことにし …

ヨガサロンことは_神棚01

2019年のテーマは「勤労・感謝」

2019年最初のブログは、今年のテーマについて。 抱負とせずテーマとしたのは、自分でウンウン考えた訳ではなく、そんな流れになっているから。 大きな変化はいつもそうだ。知らぬ間に、道が舗装されている。(笑)   …

スリランカ

2018年10月 四国八十八ケ所歩き遍路の旅1ー3(6〜8番)

2日目にして最終日。 宿坊でもあった6番所安楽寺の鳳凰を後に、歩き始めます。   よっしゃーーーー。     ちょうど秋の実りが始まっていていて、そこら中で柿がたわわに実っていました。   …

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2018年10月 四国八十八ケ所歩き遍路の旅1ー2(1〜5番)

やっとこさ、ちゃんと始まりました。歩き遍路。 初日は1番所〜5番所までお参り。 元気モリモリでスタートしました。 きょうびは、こんなアプリまであり、地図だけでなくお参りの作法まで教えてくれます。   さて、お遍 …

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2018年10月 四国八十八ケ所歩き遍路の旅1ー1(準備)

2018年夏頃、 ゆきちゃん「なぁ、歩き遍路やらへん?」 私「ええよー。」 ↑ これで決定。   二人とも予備知識ゼロ。 お遍路のガイドブックと40Lのザックだけ購入して、とりあえず始めてみよか。と、 10/1 …

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『ガンが消えた』との共通点

  今日は、久々にがんの本を読んだ。 『がんが消えた』 寺山心一翁 末期の腎臓がんの人が自然療法で、完全にガンを治した話であるが、 自分の2回のがん経験(特に2回目の乳がんの治療の時のプロセス)と、共通点が多く …

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パラマハンサ・ヴィシュワナンダ(グルジ)のダルシャン

初めてのグルジ。 初めてのダルシャン。 それは8月の熊野ツアーの帰りの電車の中、 るみ子先生から「祥子ちゃん、10月にグルジが来るんだけど行かない?」 グルジ。 るみ子先生から何度も話を聞いていたあのグルジ。😍 パラマハ …

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2018年インドパンチャカルマ②1日の過ごし方。毎日同じ過ごし方。

さて、24時間クリニックに籠りきりのパンチャカルマ。 ちなみに、今日(9/15)で治療は9日目になりますが、敷地内から一歩も出ていません。 (通いのところもあるので、施設によります。) 毎日このタイムスケジュールです。3 …

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