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ヨガティーチャー・アーユルヴェーダカウンセラーshokoの『日々是ごきげん』ブログ

ヨガ

0.000000?ミリの命がけの決断

2013年乳がん告知前日のブログから、全然話が進んでませんが、 いきなり、本日2019年2月7日に飛びます。   2012年の肺がん手術後に出会い、7年通い続けた鍼治療。 本日、ついに次の予約を入れないことにし …

ヨガサロンことは_神棚01

2019年のテーマは「勤労・感謝」

2019年最初のブログは、今年のテーマについて。 抱負とせずテーマとしたのは、自分でウンウン考えた訳ではなく、そんな流れになっているから。 大きな変化はいつもそうだ。知らぬ間に、道が舗装されている。(笑)   …

スリランカ

2018年10月 四国八十八ケ所歩き遍路の旅1ー3(6〜8番)

2日目にして最終日。 宿坊でもあった6番所安楽寺の鳳凰を後に、歩き始めます。   よっしゃーーーー。     ちょうど秋の実りが始まっていていて、そこら中で柿がたわわに実っていました。   …

ヨガサロンことは_四国歩き遍路1-29

2018年10月 四国八十八ケ所歩き遍路の旅1ー2(1〜5番)

やっとこさ、ちゃんと始まりました。歩き遍路。 初日は1番所〜5番所までお参り。 元気モリモリでスタートしました。 きょうびは、こんなアプリまであり、地図だけでなくお参りの作法まで教えてくれます。   さて、お遍 …

ヨガサロンことは_四国歩き遍路1-16

2018年10月 四国八十八ケ所歩き遍路の旅1ー1(準備)

2018年夏頃、 ゆきちゃん「なぁ、歩き遍路やらへん?」 私「ええよー。」 ↑ これで決定。   二人とも予備知識ゼロ。 お遍路のガイドブックと40Lのザックだけ購入して、とりあえず始めてみよか。と、 10/1 …

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『ガンが消えた』との共通点

  今日は、久々にがんの本を読んだ。 『がんが消えた』 寺山心一翁 末期の腎臓がんの人が自然療法で、完全にガンを治した話であるが、 自分の2回のがん経験(特に2回目の乳がんの治療の時のプロセス)と、共通点が多く …

ヨガサロンことは_ガンが消えた

パラマハンサ・ヴィシュワナンダ(グルジ)のダルシャン

初めてのグルジ。 初めてのダルシャン。 それは8月の熊野ツアーの帰りの電車の中、 るみ子先生から「祥子ちゃん、10月にグルジが来るんだけど行かない?」 グルジ。 るみ子先生から何度も話を聞いていたあのグルジ。😍 パラマハ …

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2018年インドパンチャカルマ②1日の過ごし方。毎日同じ過ごし方。

さて、24時間クリニックに籠りきりのパンチャカルマ。 ちなみに、今日(9/15)で治療は9日目になりますが、敷地内から一歩も出ていません。 (通いのところもあるので、施設によります。) 毎日このタイムスケジュールです。3 …

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「悩む」に悩む

ただいまインドのケララでパンチャカルマ(浄化療法)を受けています。 24時間クリニックにいるので、食べるか、治療受けるか、寝るか。 それ以外はボーッとしてます。何かに集中することもNGなので。 なので、どうでもいいことに …

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はじめての富士山_登山編「地球は赤かった」

さて、2時に起きて、バスに揺られて五合目到着。 4:30登山開始。   5合目〜6合目は、ゆっくりゆっくり歩く。 (ここをゆっくり歩いてカラダを慣らすことが高山病予防になるらしい。)   6合目到着。 …

ヨガサロンことは_2018富士山17
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