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ヨガティーチャー・アーユルヴェーダカウンセラーshokoの『日々是ごきげん』ブログ

チャクラヨガ

はじめての富士山_登山編「地球は赤かった」

さて、2時に起きて、バスに揺られて五合目到着。 4:30登山開始。   5合目〜6合目は、ゆっくりゆっくり歩く。 (ここをゆっくり歩いてカラダを慣らすことが高山病予防になるらしい。)   6合目到着。 …

ヨガサロンことは_2018富士山17

神聖なるキールタン。まさかの「オンナもグルメだもん」

キールタンナイト 〜あなたの中にある祈りの歌〜 いよいよ、明後日となりました。 最終リハも終え、あとは本番に向けて、想いを込めるのみです。   赤ちゃんから参加できる今回のキールタンナイトですが、 三河家の悪ガ …

ヨガサロンことは_陽夏照弥20180211

2017年西表島の旅② 海と水牛とみっこちゃん(東部編)

さてさて、西部編に続きまして、後半は東部編。 今回、西表島に行こうって決めたのは、 ヨガ仲間であるみっこちゃんに会いに行こうと思って。 みっこちゃんは10数年西表島に通い続けて、ついに住んでしまった人。 真ん中がみっこち …

ヨガサロンことは_2017西表49

2017年西表島の旅① 沢、滝、鍾乳洞、そして黒糖フレンチトースト(西部編)

2017/10 /30〜11/4で西表島に行ってきました。 初西表♪ 初八重山諸島♪ 目的は、遊び。   そして、例によって珍道中は前日から始まる…(๑°⌓°๑) 今回は、ANAで石垣島まで9,90 …

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BODYCHANCEキールタン部_㊗️デビュー公演♪

1週間前のことになりますが、 2017/09/30 SAT BODY CHANCEキールタン部、ついにデビューいたしました〜🎉   「キールタンとは」 kirtanとは、サンスクリット語で「歌う」という意味です …

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おウチdeリトリートin屋久島2017 ④スペシャル企画 PITR YAJINA(ピトゥルジャギャ)

屋久島にはステキな技?芸?魔法?が使える友人がたくさんいます。 そんな仲間を、みんなに紹介したい、 そして、何より私が体験したい〜、 ということで、リトリートの中に毎回1つ、スペシャル企画を組み込んでおります。 &nbs …

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おウチdeリトリートin屋久島2017 ③感動のキールタンナイト♪再び

リトリート前半組で、初披露した 三河之宮財団(←バンド名)のキールタンナイト もちろん後半組でも披露しました♪   1回やったら100回やったぐらいの気持ちになるの得意( ̄▽ ̄) なので、演出を追加。 &nbs …

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本日はShantiなり

朝起きたら、少しだけ二日酔い。 でも、すぐに気がついた。   いつもと違う。 すべてが満たされている感じがする。 Shanti(心の平穏)だ。   こういう日は、いいことがたくさん起きることを知ってい …

ヨガサロンことは_Shanti

2017/07/26 Dance , Sing , Pray 七色の音ヨガワークショップ

山梨のリトリートから1年。 七色の音ヨガメンバーが帰ってきたよ。(前回のブログ:「そこにすべてが」) みきちゃんの「なんか、やれないかなー?」の一言で、はい集合!   今回は、大都会渋谷。 あっという間の2時間 …

ヨガサロンことは_2017七色の音ヨガWS08

チャクラヨガのすゝめ2_やっぱりチャクラヨガが好き

やっぱりチャクラヨガが好き ←「やっぱり猫が好き」的な。   私は、チャクラヨガというヨガを教えています。 チャクラヨガとは チャクラヨガのすゝめ1   先週のチャクラヨガクラスのできごと。 来てくれ …

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