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ヨガティーチャー・アーユルヴェーダカウンセラーshokoの『日々是ごきげん』ブログ

アーユルヴェーダ

2017年冬 南インド7.アーユルヴェーダクリニックのごはん

さて、今回は、みんな興味津々のごはんのお話です。 前回のブログ(パンチャカルマ(浄化療法)の1日)でご紹介したとおり、1日3食でした。 3食、毎日、つまり全部が何かしらのカレーです。   といっても、日本のカレ …

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2017年冬 南インド6.パンチャカルマ(浄化療法)の1日

アーユルヴェーダクリニックで、どんな1日をすごしていたかをご紹介します。   その前に。そもそもパンチャカルマとは、 アーユルヴェーダにおけるカラダとココロの浄化療法です。 様々な治療法がありますが、施術だけで …

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2017年冬 南インド5.アーユルヴェーダクリニック入院

2017年2月21日(火) アーユルヴェーダクリニックに入院しました。 ケーララ州コインバトール空港から車で1.5時間。 現地の鄙びた病院に行くのだ〜と思いきや、 キレイっ✨ 部屋かわいいっ😍     アーユ …

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2017年冬 南インド4.聖地ティルヴァンナマライ(街中編)

さて、ティルヴァンナマライのスピリチュアル編に続きまして街中編です。   街そのものが聖地ということもあり、修行僧も多く、 いわゆる観光客というより、瞑想しに来るような人が多いので、 いたって平和な街でした。 …

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2017年冬 南インド3.聖地ティルヴァンナマライ(スピリチュアル編)

さて、アジャンタ・エローラ石窟の次に訪れたのは、 聖地ティルヴァンナマライ 地球のハートと呼ばれ、シヴァ神アルナーチャラ山のあるこの街。 世界中からこの聖地に人がやってきていました。   「シュリー・ラマナ・ア …

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2017年冬 南インド2. エローラ石窟

前回のアジャンタ石窟の続き。   次に訪れた石窟は「エローラ石窟」 ここは何がすごいって、 「仏教」「ヒンズー教」「ジャイナ教」の3つの宗教が仲良く?並んでいるのです。 そんなのありか?ありなのか? &nbsp …

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2017年冬 南インド1. アジャンタ石窟

2017年最初の旅は、南インド。 テーマは「アーユルヴェーダの旅」 去年の5月ごろの右胸のしこりをきっかけに、急速にご縁が増えたアーユルヴェーダ。 (ブログ:2012年〜現在 年季があけそうであけないがん治療) いきなり …

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