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ヨガティーチャー・アーユルヴェーダカウンセラーshokoの『日々是ごきげん』ブログ

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2019年1月 四国八十八ケ所歩き遍路の旅2-2(12番)遍路ころがし

前回のブログから随分経ってしまいましたが、お遍路の続きです。   2019年1月5日。 靴ズレのまま、6:30にスタート。   いよいよ、「遍路ころがし」 3つの峠越え。約37キロ 11時間。今思えば、ちょっとムリ。(笑 …

チャクラヨガの不思議 【腰痛編】

【腰痛編】って書いてみたものの、チャクラの不思議がシリーズになるかどうかはわかりません。 10年ぐらい経ったら、結果的になっているような気も。   8/4(日)にチャクラヨガ総集編_前半(第1〜4)を開催しました。満員御 …

2019年6月北海道 アーユルヴェーダ薬草養生学 合宿。「カムイ」とは何か。

ようやく北海道のメインイベント『アーユルヴェーダ薬草養生学』の合宿です。 9日も前に前乗りして、満喫しまくったけどね…。   合宿の場所は旭川。友人でもある吉川貴子ちゃんのアーユルヴェーダスペース『スカの森』 …

2019年6月北海道ひとり旅 ⑤初 旭山動物園。イチオシはアイツ!

旭川の目的はたった一つ! あ、ちゃうちゃう。メインはこの後の薬草養生学の合宿。 ひとり旅の目的はこれ! 旭山動物園〜(←ドラえもん風)   年パス買っちゃいました! だって、入園料980円+200円=1080円なんだもん …

2019年6月北海道ひとり旅 ④イチオシ!富良野ゲストハウス「夕茜舎(あかねやど)」

富良野に行った時は、ぜひ中富良野のゲストハウス「夕茜舎(あかねやど)」に。 3泊の予定が、1日延泊してしまったほど。   見てみてー!ウッドデッキからのこの景色。   宿は、こんな感じです。ご夫婦で経営されています。 か …

2019年6月北海道ひとり旅 ③クマにビビりつつ富良野満喫

知床の次は、あ〜あ〜あああああ〜♪の富良野です。 ほぼほぼペーパーの私には、 知床から車で一人で移動するのはハードすぎるので、 知床ー旭川は電車で移動して、旭川で車を借りることにしました。 1時間に1本ぐらいの電車に乗っ …

富士山登拝から”人とのつながり”について考える

2019.07.17(水)昨年に続き、「東日本第震災復興祈願登拝」に参加し、富士山に登ってまいりました。 昨年初めて参加して、軽い高山病にかかったので、今回は傾向と対策を。昨年の登拝ブログ:はじめての富士山_登山編「地球 …

ハイハーイッ!肺!🎉

私の肺、ようがんばってくれてる…、というお話です。 いじらしくて泣ける。(T_T)   富士山が迫ってきたので、「富士山テスト」というものを受けに行ってきました。 なぜなら、昨年の富士山デビューで、 …

2019年6月北海道ひとり旅 ②知床慕情

知床つづき。 知床一日お任せツアーは森がメインだったので、 翌日は海&川を攻めることにしました。 午前中は、ベタに「知床クルーズツアー」 知床を一言でいうと、壮大 そんなこんなで、風を感じながらの1.5時間。 ついに、た …

2019年6月北海道ひとり旅 ①そうだ。知床に行こう。

旭川でアーユルヴェーダ薬草養生学の合宿があるので、 どうせなら旅もしようと、8日前に前乗りすることに。(ちなみに、合宿は3日。旅の方がはるかに長い。笑)   んーーーー、どこにいこっかなーーーーー   …

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