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さて、本題です。

『安藤るみ子先生と9人の弟子たちのスリランカアーユルヴェーダの旅』の始まり始まり〜。

 

11/20の朝、成田空港集合。インドも一緒だった貴ちゃん、また一緒♪
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スリランカ航空で約9時間。でも直行便だから楽チン。

バンダラナイケ国際空港に着いたら白いブッダがお出迎え。派手!

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そこからバスで30分ぐらいの、バドラさんのサロン『Pro Style Lanka』に到着。

きれいなサロン〜✨✨

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バドラさんには、この夏、日本でトリートメントをしてもらいました。

ブログ(極上の癒し「スリランカアーユルヴェーダ×鍼灸」
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昔、生活の木で働いていたそうで、日本語ペラペラ。

今回のパンチャカルマの手配もしていただき、何から何までお世話になった方です。

 

夜、着いたので、外の様子がわからなかったけど、

朝起きたら、おぉー、これがスリランカの景色!ジャングルだー。

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そして、初スリランカ料理〜。インドと同じ手食〜。

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これは、お気に入りのコラキャンダ(ツボ草のおかゆ)
ツボ草は、ゴツゴラといって、頭がよくなるハーブとして有名です。
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スリランカでは男性が料理をするのは、普通のことだそうです。

ハーブも運ぶし、ココナッツも削る。

スリランカでは、めっちゃココナッツを使うので、1家に1台ぐらいの勢いでココナッツ削り機を置いてあるそうです。

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ちょっとやらせてもらいましたが、まったくもって戦力外。(笑)
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民家にもハーブがあふれています。(つまり、家で薬が取れる)

ハーブに詳しいお兄ちゃんに、お散歩に連れてってもらい、たくさんのハーブを教えてもらいました。

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これは、もっとも優れた強壮剤(若返りハーブ)と言われるアーマラキー。

生で食べたら、シブッ!(*_*)

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いよいよトリートメントです。

バドラさんが私たちのために、Dr.まで呼んでくれて、一人一人にカウンセリングをしていただきました。

私の診断は、「PITTAあがってるね。じんましん出てるし。」「疲れが出てるね。特に目に。」

というわけで、みんながアビヤンガシロダーラなど、ピカピカのトリートメントを受けている横で、

私は、全身にニームとヒマで作ったウドゥワルタナ(薬草パック)で、泥まみれ。。。

 

一人一人丁寧に診察してくれるDr.スレーカ。
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ベッドがお花で彩られています。ステキ。🌺
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みんなは、こんな感じできれいなのに…
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私一人、絵面がおかしいがなっ!(๑˃́ꇴ˂̀๑)
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バドラさん、スタッフのみなさん、お世話になりました〜。

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さて、次はアーユルヴェーダDr.&製薬会社のお家に10人で民泊です。

ハーブ薬を作る工程やキッチンファーマシー(食事法)も体験します。

お楽しみに♡

 

ヨガサロン ことは
ヨガティーチャー・アーユルヴェーダカウンセラー
三河 祥子(みかわ しょうこ)
HP:http://chakrayoga-kotoha.jp
mail:chakrayoga.kotoha@gmail.com